第10回正しく歩けば不調が消える開催しました

25年の看護師経験を基に沖縄の長寿県復活を目指し

いつもの歩きと呼吸を整えて

疲れにくい身体と心の余裕を手に入れる

アフアフ(健康)ウォーク

代表 ぎまゆかりです

 

2020年5月30日(日)・5月31日(土)

那覇市のてぃるるにて無事、満席にて開催出来ました

第10回正しく歩けば不調が消えるのご報告です

 

目からうろこの講座

毎回、目からうろこが落ちました

というご感想をいただくこの講座

 

「いかに日常に落とし込むか」

「意識して習慣にしていくこと」

座学では皆さん、頭がもげちゃう?(笑)

というほどに頷いておられました

 

歩き方だけではなく、健康に関すること

全般のお話を聞くことが出来ます

 

また歩き方実践中も身体の使い方や

心の持ち方など、心身ともに

健康に過ごすコツをお伝えしています

 

 

靴を履く人すべてに聞いて欲しい

・やっぱり姿勢大事だね

・日常に落とし込んで続けて行きます

・これ!みんなに聞いて欲しい話だね

・次は家族も連れてきます

・お友達にも紹介します

・先生の話面白いね

・答えは全て○○に在る

実際、講座に参加された方が

次回は大切なご家族やお友達を連れて

ご参加されるという事は毎回の事です。

また、主催の私にも

感謝のお言葉を伝えてくださいます

・このような素晴らしい講座を主催してくれて

ありがとうございます。と

私の方こそ、ご参加くださり大切な方をご紹介くださり

心から感謝しています。

 

withコロナの今だからこそ

covid-19新型コロナウイルスの影響により

開催のご案内が約2週間前だったのにも関わらず

二日とも満席となりました

「今、この時期だから健康に関心を持っている」

「健康が大切だと気付き始めた」

というお声もいただきました。

個々のタイミングで!気づいた時から!

意識することで100歳まで自分の足で歩ける身体つくり

目指して生きましょう👣

 

COVIT-19新型コロナウイルス対策

沖縄ではこの1か月、新規感染者はいませんが

いつ何があるかわからない状況

万全な体制で皆さまをお迎えいたしました。

また、参加者の皆さまには講座の前から

当日も含めたくさんのお願い事をしました所

皆さま快くご協力くださいました

おかげで安心&安全に開催することが出来ました

改めて御礼申し上げます!

本当にありがとうございました。

次回開催も決定いたしました

ぜひご参加下さいませ 

詳細はこちらから→https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/25847

お問合せは公式LINEから承ります。


いつもの歩きを変えるだけ

特別な動作や時間は不要

忙しい貴女のために

身体に負担のかからない

日常の歩き方・身体の使い方をお伝えしています

アフアフ(健康)ウォーク

代表 ぎま ゆかり

 

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