2020年2月20日 / 最終更新日 : 2020年2月19日 ぎまゆかり 未分類 ウイルス対策で知っておきたいこと 25年の看護師経験を基に沖縄の長寿県復活を目指し 車社会に慣れ親しんだうちなーんちゅのための 日常の歩き方を意識するアフアフ（健康）ウォーク 代表 ぎまゆかりです コロナやインフルエンザなど ウイルスが猛威を振るっていま […]
2020年2月15日 / 最終更新日 : 2020年2月14日 ぎまゆかり ウォーキング方法 美しい後ろ姿で健康的に印象UP 25年の看護師経験を基に沖縄の長寿県復活を目指し 車社会に慣れ親しんだうちなーんちゅのための 日常の歩き方を意識するアフアフ（健康）ウォーク 代表 ぎまゆかりです 自分の歩いている姿って 自分では見られないもの 特に背中 […]
2020年2月1日 / 最終更新日 : 2020年2月19日 ぎまゆかり 親子レッスン 姿勢が悪い人は損をしている 沖縄県の長寿県復活！を目指して 25年の看護師経験を基に 浦添市の隠れ家スタジオで ウォーキングレッスンを開催しています アフアフ（健康）ウォークぎまゆかりです 姿勢の悪さに気づいてますよね 姿勢は大事よね～ 私猫背なの […]
2020年1月25日 / 最終更新日 : 2020年1月28日 ぎまゆかり ウォーキング方法 足のむくみでお悩みの方は〇〇を動かして下さい 沖縄の長寿県復活！を目指して 25年の看護師経験を基に 浦添市の隠れ家スタジオで ウォーキングレッスンや健康に関する講座を開催しています アフアフ（健康）ウォーク代表 ぎまゆかり です 足のむくみに悩んでい […]
2020年1月15日 / 最終更新日 : 2020年1月8日 ぎまゆかり ウォーキング方法 意識して継続して身に付く正しい歩き方や姿勢 沖縄の長寿県復活！を目指して 25年の看護師経験を基に 浦添市の隠れ家スタジオで ウォーキングレッスンや健康に関する講座を開催しています アフアフ（健康）ウォーク代表 ぎまゆかり です 今回は […]
2020年1月4日 / 最終更新日 : 2020年1月4日 ぎまゆかり 健康と美 2020年は歩く事を楽しむ 沖縄の長寿県復活！を目指して 25年の看護師経験を基に 浦添市の隠れ家スタジオで ウォーキングレッスンを開催しています アフアフ（健康）ウォーク代表 ぎまゆかり です 歩くのキライなうちなーんちゅの皆さんへ […]
2019年12月5日 / 最終更新日 : 2019年11月28日 ぎまゆかり ウォーキング方法 正しい姿勢を知っていますか 沖縄の長寿県復活！を目指して 25年の看護師経験を基に 浦添市の隠れ家スタジオで ウォーキングレッスンや健康に関する講座を開催しています アフアフ（健康）ウォーク代表 ぎまゆかり です 正しい姿勢、歩き方 […]
2019年11月27日 / 最終更新日 : 2019年11月28日 ぎまゆかり 健康と美 私のインフルエンザ予防法 沖縄の長寿県復活！を目指して 25年の看護師経験を基に 浦添市の隠れ家スタジオで ウォーキングレッスンや健康に関する講座を開催しています アフアフ（健康）ウォーク代表 ぎまゆかり です &nb […]
2019年11月15日 / 最終更新日 : 2019年11月28日 ぎまゆかり ウォーキング方法 ウェルカルチャーでのレッスンについて 沖縄の長寿県復活！を目指して 25年の看護師経験を基に 浦添市の隠れ家スタジオで ウォーキングレッスンや健康に関する講座を開催しています アフアフ（健康）ウォーク 代表 ぎまゆかり です 今年 […]
2019年11月5日 / 最終更新日 : 2019年11月28日 ぎまゆかり ツアーナース（添乗看護師） 健康管理は社会人のマナー 沖縄の長寿県復活！を目指して 24年の看護師経験を基に 浦添市の隠れ家スタジオで ウォーキングレッスンや健康に関する講座を開催しています アフアフ（健康）ウォーク代表 ぎまゆかり です ウォー […]
