/ 最終更新日時 : わった~保健室 第1回健康講座~姿勢と歩き方 全ての人が 幾つにな手も 健康的で自分らしく輝ける 未来を想造できる 情報を発信しています ナーシャルワーカー (nurse+socialworker) 儀間 ゆかりです 気軽に始める歩き方の講座 歩くとい […]
/ 最終更新日時 : 親子レッスン 姿勢が悪い人は損をしている 25年の看護師経験を基に 沖縄の長寿県復活を目指し いつもの歩きと呼吸を整えて 疲れにくい身体と心の余裕を手に入れる アフアフ(健康)ウォーク 代表 ぎまゆかりです 姿勢の悪さに気づいてますよね 姿勢は大事 […]